AkuYin

„Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst.“
Dalai Lama

AkuYin ist die Verbindung von Yin Yoga und Akupressur. Durch die Stimulation der Akupressur Punkte während der Yin Yogapraxis wird der Energiefluss angeregt und ausgeglichen. Durch das Halten der Positionen in der Yin Yogaeinheit, wird die Wirkungsweise der Akupressur verstärkt und unterstützt. In einem kurzen Vorgespräch werden ihre Wünsche und Bedürfnisse angesprochen, sodass die Yogaübungen und die Akupressur Punkte, angelehnt an die Traditionelle Chinesische Medizin, auf sie abgestimmt werden. Sie können dadurch intensive Entspannung und ein Wohlfühlerlebnis genießen. AkuYin hilft bei Verspannungen, Blockaden und zum Stressabbau. Oder einfach nur um die Seele baumeln lassen.

AkuYin erfordert keine Vorkenntnisse, um sich entspannt dem Wohlfühlen hinzugeben.